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食物热量
奶黄包的热量和减肥功效
奶黄包
热量：
1191
千卡
脂肪：
15.81克
蛋白质：
38.06克
碳水化合物：
241.22克
钠：
191.6毫克
钙：
180毫克
铁：
2.65毫克
钾：
252毫克
奶黄包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
小麦面粉
克
69
千卡
344
千卡
白砂糖
克
200
千卡
400
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
总量
491
克
奶黄包热量/卡路里
1191
千卡
热量1191千卡,相当于
小提琴
476分钟消耗的热量
150
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热量1191千卡,相当于小提琴476分钟消耗的热量150