| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大葱 | 克 | 66千卡 | 33千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 256千卡 | 128千卡 | ||
| 姜 | 克 | 92千卡 | 46千卡 | ||
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | ||
| 小米辣 | 克 | 424千卡 | 212千卡 | ||
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | ||
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 1295克 | 超级无敌霸道麻辣水煮鱼热量/卡路里1550千卡 | |||
 热量1550千卡,相当于打篮球194分钟消耗的热量480 | |||||
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