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食物热量
辣白菜五花肉炒饭的热量和减肥功效
辣白菜五花肉炒饭
热量：
2164
千卡
脂肪：
53.24克
蛋白质：
18.35克
碳水化合物：
50.48克
钠：
10450毫克
钙：
150毫克
铁：
5.44毫克
钾：
664毫克
辣白菜五花肉炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
812
克
辣白菜五花肉炒饭热量/卡路里
2164
千卡
热量2164千卡,相当于
剧院工作
721分钟消耗的热量
180
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热量2164千卡,相当于剧院工作721分钟消耗的热量180