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食物热量
手撕杏鲍菇的热量和减肥功效
手撕杏鲍菇
热量：
923
千卡
脂肪：
37.59克
蛋白质：
42.51克
碳水化合物：
148.13克
钠：
855.6毫克
钙：
247毫克
铁：
13.41毫克
钾：
2502毫克
手撕杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
565
克
手撕杏鲍菇热量/卡路里
923
千卡
热量923千卡,相当于
安装雨水槽
154分钟消耗的热量
360
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热量923千卡,相当于安装雨水槽154分钟消耗的热量360