鹿背椰蓉吐司的热量

鹿背椰蓉吐司的热量和减肥功效

鹿背椰蓉吐司热量：1482 千卡
脂肪：246.26克
蛋白质：61.61克
碳水化合物：275.83克
钠：1258.2毫克
钙：3945毫克
铁：5.03毫克
钾：4007毫克

鹿背椰蓉吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	650千卡	361千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
奶粉	克	97千卡	484千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
奶粉	克	169千卡	484千卡
总量	422克	鹿背椰蓉吐司热量/卡路里1482千卡
热量1482千卡,相当于有氧运动323分钟消耗的热量275

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