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食物热量
紫菜蛋花汤的热量和减肥功效
紫菜蛋花汤
热量:
97
千卡
脂肪:
12.49克
蛋白质:
18.9克
碳水化合物:
20.01克
钠:
10360毫克
钙:
200毫克
铁:
5.5毫克
钾:
504毫克
紫菜蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
81
克
紫菜蛋花汤热量/卡路里
97
千卡
热量97千卡,相当于
晾衣服
48分钟消耗的热量
120
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