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食物热量
韭菜包子的热量和减肥功效
韭菜包子
热量：
295
千卡
脂肪：
14.82克
蛋白质：
22.649999克
碳水化合物：
77.37克
钠：
466.5毫克
钙：
170毫克
铁：
6.69毫克
钾：
905毫克
韭菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
136
千卡
340
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
349
克
韭菜包子热量/卡路里
295
千卡
热量295千卡,相当于
烤面包
74分钟消耗的热量
240
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热量295千卡,相当于烤面包74分钟消耗的热量240