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食物热量
炸鸡柳的热量和减肥功效
炸鸡柳
热量:
713
千卡
脂肪:
14.19克
蛋白质:
28.11克
碳水化合物:
31.63克
钠:
10894.4毫克
钙:
246毫克
铁:
4.71毫克
钾:
378毫克
炸鸡柳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
665
千卡
133
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
姜汁
克
9
千卡
28
千卡
总量
557
克
炸鸡柳热量/卡路里
713
千卡
热量713千卡,相当于
摘水果
238分钟消耗的热量
180
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