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食物热量
番茄冬瓜汤的热量和减肥功效
番茄冬瓜汤
热量:
179
千卡
脂肪:
9.91克
蛋白质:
13.66克
碳水化合物:
5.12克
钠:
148.8毫克
钙:
74毫克
铁:
2.35毫克
钾:
438毫克
番茄冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
759
克
番茄冬瓜汤热量/卡路里
179
千卡
热量179千卡,相当于
办公室工作
119分钟消耗的热量
90
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