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食物热量
清蒸黄骨鱼的热量和减肥功效
清蒸黄骨鱼
热量：
704
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
7.1克
钠：
250.4毫克
钙：
59毫克
铁：
6.4毫克
钾：
202毫克
清蒸黄骨鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄骨鱼
克
704
千卡
125
千卡
总量
563
克
清蒸黄骨鱼热量/卡路里
704
千卡
热量704千卡,相当于
洗脚
176分钟消耗的热量
240
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热量704千卡,相当于洗脚176分钟消耗的热量240