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食物热量
五香毛豆干的热量和减肥功效
五香毛豆干
热量:
418
千卡
脂肪:
16.7克
蛋白质:
53.8克
碳水化合物:
99.4克
钠:
55.2毫克
钙:
380毫克
铁:
32.8毫克
钾:
1243毫克
五香毛豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
沙姜
克
13
千卡
41
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
总量
329
克
五香毛豆干热量/卡路里
418
千卡
热量418千卡,相当于
有氧拳击操
42分钟消耗的热量
600
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