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食物热量
腊肉炒土豆丝的热量和减肥功效
腊肉炒土豆丝
热量:
964
千卡
脂肪:
69.45克
蛋白质:
24.72克
碳水化合物:
48.67克
钠:
53.5毫克
钙:
67毫克
铁:
2.9毫克
钾:
1043毫克
腊肉炒土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生姜
克
5
千卡
80
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
568
克
腊肉炒土豆丝热量/卡路里
964
千卡
热量964千卡,相当于
干农活
120分钟消耗的热量
480
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