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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量：
891
千卡
脂肪：
21.4克
蛋白质：
22.6克
碳水化合物：
34.6克
钠：
95.1毫克
钙：
57毫克
铁：
3.8毫克
钾：
1053毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
660
千卡
264
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
4
千卡
22
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
总量
571
克
红烧排骨热量/卡路里
891
千卡
热量891千卡,相当于
变式平板支撑
127分钟消耗的热量
420
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热量891千卡,相当于变式平板支撑127分钟消耗的热量420