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食物热量
家常菜-豆芽炒肉的热量和减肥功效
家常菜-豆芽炒肉
热量:
653
千卡
脂肪:
18.85克
蛋白质:
50.6克
碳水化合物:
115.75克
钠:
10359.1毫克
钙:
130毫克
铁:
15.8毫克
钾:
1986毫克
家常菜-豆芽炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
495
克
家常菜-豆芽炒肉热量/卡路里
653
千卡
热量653千卡,相当于
看电影
653分钟消耗的热量
60
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