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食物热量
鲜虾烧茄子的热量和减肥功效
鲜虾烧茄子
热量：
230
千卡
脂肪：
12.2克
蛋白质：
25.8克
碳水化合物：
84.9克
钠：
110.2毫克
钙：
70.7毫克
铁：
10.5毫克
钾：
849毫克
鲜虾烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
486
克
鲜虾烧茄子热量/卡路里
230
千卡
热量230千卡,相当于
儿童足球
33分钟消耗的热量
420
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热量230千卡,相当于儿童足球33分钟消耗的热量420