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食物热量
红豆西米露的热量和减肥功效
红豆西米露
热量:
850
千卡
脂肪:
5.93克
蛋白质:
39.08克
碳水化合物:
97.8克
钠:
42.2毫克
钙:
327毫克
铁:
5.01毫克
钾:
1363毫克
红豆西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
250
千卡
195
千卡
红豆
克
553
千卡
329
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
409
克
红豆西米露热量/卡路里
850
千卡
热量850千卡,相当于
草地保龄球
283分钟消耗的热量
180
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