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食物热量
懒人版冰皮月饼的热量和减肥功效
懒人版冰皮月饼
热量：
1490
千卡
脂肪：
5.53克
蛋白质：
31.07克
碳水化合物：
236.7克
钠：
42.2毫克
钙：
170毫克
铁：
5.28毫克
钾：
1363毫克
懒人版冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
红豆
克
553
千卡
329
千卡
总量
554
克
懒人版冰皮月饼热量/卡路里
1490
千卡
热量1490千卡,相当于
跨栏
149分钟消耗的热量
600
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热量1490千卡,相当于跨栏149分钟消耗的热量600