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食物热量
香芋西米露的热量和减肥功效
香芋西米露
热量:
1068
千卡
脂肪:
2.4克
蛋白质:
14.6克
碳水化合物:
148.9克
钠:
35.8毫克
钙:
59毫克
铁:
2.4毫克
钾:
379毫克
香芋西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香芋
克
256
千卡
81
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
758
克
香芋西米露热量/卡路里
1068
千卡
热量1068千卡,相当于
滑雪机
153分钟消耗的热量
420
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