咖喱鱼蛋的热量

咖喱鱼蛋的热量和减肥功效

咖喱鱼蛋热量：749 千卡
脂肪：12.81克
蛋白质：55.7克
碳水化合物：140.75克
钠：11742.6毫克
钙：283毫克
铁：39.13毫克
钾：1600毫克

咖喱鱼蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
咖喱粉	克	55千卡	323千卡
咖喱酱	克	93千卡	105千卡
椰汁	克	335千卡	231千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡粉	克	13千卡	224千卡
鱼蛋	克	249千卡	76千卡
总量	591克	咖喱鱼蛋热量/卡路里749千卡
热量749千卡,相当于建筑136分钟消耗的热量330

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