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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
1102
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
25.6克
碳水化合物：
65.9克
钠：
429.4毫克
钙：
195毫克
铁：
5.7毫克
钾：
1289毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
香芹
克
16
千卡
11
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
1222
克
水煮鱼热量/卡路里
1102
千卡
热量1102千卡,相当于
滑水
184分钟消耗的热量
360
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热量1102千卡,相当于滑水184分钟消耗的热量360