大锅菜的热量

大锅菜的热量和减肥功效

大锅菜热量：2770 千卡
脂肪：56.33克
蛋白质：18.37克
碳水化合物：190.1克
钠：101毫克
钙：235.3毫克
铁：7.97毫克
钾：565毫克

大锅菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
粉条	克	485千卡	339千卡
总量	1273克	大锅菜热量/卡路里2770千卡
热量2770千卡,相当于汽车打蜡616分钟消耗的热量270

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