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食物热量
清炒小白菜的热量和减肥功效
清炒小白菜
热量：
816
千卡
脂肪：
112.06克
蛋白质：
17.76克
碳水化合物：
82.12克
钠：
10215毫克
钙：
152毫克
铁：
9.32毫克
钾：
1643毫克
清炒小白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
423
克
清炒小白菜热量/卡路里
816
千卡
热量816千卡,相当于
空手道
82分钟消耗的热量
600
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热量816千卡,相当于空手道82分钟消耗的热量600