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食物热量
手撕杏鲍菇炒肉的热量和减肥功效
手撕杏鲍菇炒肉
热量:
71
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
3.3克
碳水化合物:
21克
钠:
10032毫克
钙:
59毫克
铁:
2.5毫克
钾:
10毫克
手撕杏鲍菇炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
222
克
手撕杏鲍菇炒肉热量/卡路里
71
千卡
热量71千卡,相当于
爬泳
9分钟消耗的热量
480
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