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食物热量
海鲜意大利面的热量和减肥功效
海鲜意大利面
热量：
269
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
35.6克
碳水化合物：
79.1克
钠：
332.7毫克
钙：
186.7毫克
铁：
11.3毫克
钾：
3386毫克
海鲜意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
胡椒
克
3
千卡
314
千卡
总量
563
克
海鲜意大利面热量/卡路里
269
千卡
热量269千卡,相当于
剧院工作
90分钟消耗的热量
180
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热量269千卡,相当于剧院工作90分钟消耗的热量180