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食物热量
夏日美白快手菜—丝瓜西红柿炒肉片的热量和减肥功效
夏日美白快手菜—丝瓜西红柿炒肉片
热量：
103
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
1.9克
碳水化合物：
6.96克
钠：
8毫克
钙：
29.7毫克
铁：
0.76毫克
钾：
339毫克
夏日美白快手菜—丝瓜西红柿炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
570
克
夏日美白快手菜—丝瓜西红柿炒肉片热量/卡路里
103
千卡
热量103千卡,相当于
午睡
129分钟消耗的热量
48
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热量103千卡,相当于午睡129分钟消耗的热量48