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食物热量
海外版扬州炒饭的热量和减肥功效
海外版扬州炒饭
热量:
701
千卡
脂肪:
50.91克
蛋白质:
47.06克
碳水化合物:
11.92克
钠:
2451.2毫克
钙:
70毫克
铁:
7.55毫克
钾:
591毫克
海外版扬州炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
278
克
海外版扬州炒饭热量/卡路里
701
千卡
热量701千卡,相当于
宗教舞
140分钟消耗的热量
300
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