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食物热量
五香毛豆的热量和减肥功效
五香毛豆
热量:
623
千卡
脂肪:
34.38克
蛋白质:
55.34克
碳水化合物:
295.24克
钠:
10129.9毫克
钙:
1164毫克
铁:
49.61毫克
钾:
2428毫克
五香毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
茴香
克
70
千卡
30
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
601
克
五香毛豆热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
曼波舞
208分钟消耗的热量
180
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