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食物热量
烟熏肉芝士焗饭的热量和减肥功效
烟熏肉芝士焗饭
热量：
801
千卡
脂肪：
33.51克
蛋白质：
41.56克
碳水化合物：
32.72克
钠：
734.1毫克
钙：
871.7毫克
铁：
5.85毫克
钾：
443毫克
烟熏肉芝士焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
704
克
烟熏肉芝士焗饭热量/卡路里
801
千卡
热量801千卡,相当于
滑水
134分钟消耗的热量
360
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热量801千卡,相当于滑水134分钟消耗的热量360