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食物热量
自制鸡米花-干净、卫生的热量和减肥功效
自制鸡米花-干净、卫生
热量：
1311
千卡
脂肪：
10.51克
蛋白质：
25.97克
碳水化合物：
156.63克
钠：
11449毫克
钙：
131毫克
铁：
4.11毫克
钾：
148毫克
自制鸡米花-干净、卫生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
396
克
自制鸡米花-干净、卫生热量/卡路里
1311
千卡
热量1311千卡,相当于
洗脚
328分钟消耗的热量
240
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热量1311千卡,相当于洗脚328分钟消耗的热量240