红糖馒头+小餐包的热量

红糖馒头+小餐包的热量和减肥功效

红糖馒头+小餐包热量：2852 千卡
脂肪：8.6克
蛋白质：28.59克
碳水化合物：239.069999克
钠：36.6毫克
钙：208毫克
铁：6.52毫克
钾：848毫克

红糖馒头+小餐包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1830千卡	366千卡
红糖	克	670千卡	372千卡
燕麦	克	195千卡	389千卡
苹果	克	157千卡	52千卡
总量	1031克	红糖馒头+小餐包热量/卡路里2852千卡
热量2852千卡,相当于斜板仰卧起坐661分钟消耗的热量259

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