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食物热量
黄花菜黑木耳煲鸡的热量和减肥功效
黄花菜黑木耳煲鸡
热量：
1037
千卡
脂肪：
6.74克
蛋白质：
41.58克
碳水化合物：
78.15克
钠：
103.5毫克
钙：
80毫克
铁：
13.16毫克
钾：
1474毫克
黄花菜黑木耳煲鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄花菜
克
11
千卡
38
千卡
黑木耳
克
8
千卡
25
千卡
冬菇
克
42
千卡
212
千卡
土鸡
克
976
千卡
124
千卡
总量
867
克
黄花菜黑木耳煲鸡热量/卡路里
1037
千卡
热量1037千卡,相当于
午睡
1296分钟消耗的热量
48
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热量1037千卡,相当于午睡1296分钟消耗的热量48