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食物热量
芒果木瓜西米露的热量和减肥功效
芒果木瓜西米露
热量：
553
千卡
脂肪：
2.46克
蛋白质：
12.87克
碳水化合物：
42.32克
钠：
8毫克
钙：
20毫克
铁：
0.25毫克
钾：
182毫克
芒果木瓜西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
429
千卡
195
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
总量
508
克
芒果木瓜西米露热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
上下蹲
138分钟消耗的热量
240
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热量553千卡,相当于上下蹲138分钟消耗的热量240