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食物热量
血糯米蜜枣粽的热量和减肥功效
血糯米蜜枣粽
热量：
2509
千卡
脂肪：
2.25克
蛋白质：
15.11克
碳水化合物：
156.78克
钠：
11毫克
钙：
24毫克
铁：
5.5毫克
钾：
296毫克
血糯米蜜枣粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糯米
克
1480
千卡
370
千卡
血糯米
克
1029
千卡
343
千卡
总量
700
克
血糯米蜜枣粽热量/卡路里
2509
千卡
热量2509千卡,相当于
有氧拳击操
251分钟消耗的热量
600
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热量2509千卡,相当于有氧拳击操251分钟消耗的热量600