薄荷酸奶覆盆子沙冰的热量

薄荷酸奶覆盆子沙冰的热量和减肥功效

薄荷酸奶覆盆子沙冰热量：457 千卡
脂肪：3.64克
蛋白质：6.45克
碳水化合物：134.49克
钠：73.9毫克
钙：428毫克
铁：5.88毫克
钾：1066毫克

薄荷酸奶覆盆子沙冰热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白糖	克	274千卡	392千卡
水	克	2千卡	1千卡
红葡萄酒	克	91千卡	74千卡
酸奶	克	62千卡	104千卡
薄荷叶	克	28千卡	70千卡
总量	466克	薄荷酸奶覆盆子沙冰热量/卡路里457千卡
热量457千卡,相当于吹喇叭228分钟消耗的热量120

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