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食物热量
辣白菜炖豆腐的热量和减肥功效
辣白菜炖豆腐
热量:
883
千卡
脂肪:
104.11克
蛋白质:
10.48克
碳水化合物:
11.48克
钠:
272.7毫克
钙:
216毫克
铁:
2.67毫克
钾:
419毫克
辣白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
695
克
辣白菜炖豆腐热量/卡路里
883
千卡
热量883千卡,相当于
打桌球
353分钟消耗的热量
150
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