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食物热量
自制披萨酱的热量和减肥功效
自制披萨酱
热量：
58
千卡
脂肪：
3.47克
蛋白质：
7.13克
碳水化合物：
62.7克
钠：
52089毫克
钙：
161毫克
铁：
6.51毫克
钾：
646毫克
自制披萨酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
蒜蓉辣酱
克
9
千卡
87
千卡
番茄酱
克
10
千卡
97
千卡
甜酸酱
克
1
千卡
11
千卡
总量
122
克
自制披萨酱热量/卡路里
58
千卡
热量58千卡,相当于
吉特巴舞
12分钟消耗的热量
288
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热量58千卡,相当于吉特巴舞12分钟消耗的热量288