紫薯椰香糯米糍的热量

紫薯椰香糯米糍的热量和减肥功效

紫薯椰香糯米糍热量：2776 千卡
脂肪：72.33克
蛋白质：37.1克
碳水化合物：281.62克
钠：42.4毫克
钙：112毫克
铁：8.94毫克
钾：1810毫克

紫薯椰香糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫薯	克	164千卡	74千卡
糯米粉	克	578千卡	361千卡
旺仔牛奶	克	50千卡	54千卡
白砂糖	克	600千卡	400千卡
红豆	克	987千卡	329千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	983克	紫薯椰香糯米糍热量/卡路里2776千卡
热量2776千卡,相当于刮掉油漆925分钟消耗的热量180

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