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食物热量
五香毛豆十分钟搞定的热量和减肥功效
五香毛豆十分钟搞定
热量：
714
千卡
脂肪：
18.8克
蛋白质：
64.2克
碳水化合物：
160.6克
钠：
40.9毫克
钙：
441毫克
铁：
31.8毫克
钾：
1115毫克
五香毛豆十分钟搞定
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
655
千卡
131
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
总量
529
克
五香毛豆十分钟搞定热量/卡路里
714
千卡
热量714千卡,相当于
种草
286分钟消耗的热量
150
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热量714千卡,相当于种草286分钟消耗的热量150