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食物热量
美味韩式酱土豆-夏日开胃小凉菜的热量和减肥功效
美味韩式酱土豆-夏日开胃小凉菜
热量：
254
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
9.6克
碳水化合物：
40克
钠：
15791.7毫克
钙：
133毫克
铁：
11.9毫克
钾：
689毫克
美味韩式酱土豆-夏日开胃小凉菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
511
克
美味韩式酱土豆-夏日开胃小凉菜热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
冲浪
141分钟消耗的热量
108
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热量254千卡,相当于冲浪141分钟消耗的热量108