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食物热量
水煮鱼片的热量和减肥功效
水煮鱼片
热量：
1512
千卡
脂肪：
15.64克
蛋白质：
41.54克
碳水化合物：
79.46克
钠：
981.6毫克
钙：
330毫克
铁：
11.88毫克
钾：
2758毫克
水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大头鱼
克
1250
千卡
100
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
1954
克
水煮鱼片热量/卡路里
1512
千卡
热量1512千卡,相当于
跳板跳水
504分钟消耗的热量
180
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热量1512千卡,相当于跳板跳水504分钟消耗的热量180