美白养颜银耳汤的热量

美白养颜银耳汤的热量和减肥功效

美白养颜银耳汤热量：1080 千卡
脂肪：4克
蛋白质：31.7克
碳水化合物：343克
钠：350.9毫克
钙：169毫克
铁：15.8毫克
钾：2662毫克

美白养颜银耳汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
银耳	克	86千卡	200千卡
百合	克	60千卡	166千卡
干桂圆	克	291千卡	313千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
总量	345克	美白养颜银耳汤热量/卡路里1080千卡
热量1080千卡,相当于吹号角540分钟消耗的热量120

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有