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食物热量
红烧鱼丸的热量和减肥功效
红烧鱼丸
热量：
295
千卡
脂肪：
15.52克
蛋白质：
28.18克
碳水化合物：
65.64克
钠：
1371.6毫克
钙：
246毫克
铁：
3.89毫克
钾：
423毫克
红烧鱼丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
288
克
红烧鱼丸热量/卡路里
295
千卡
热量295千卡,相当于
跨栏
30分钟消耗的热量
600
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热量295千卡,相当于跨栏30分钟消耗的热量600