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食物热量
紫薯司康的热量和减肥功效
紫薯司康
热量：
635
千卡
脂肪：
6.36克
蛋白质：
24.4克
碳水化合物：
256.93克
钠：
39.6毫克
钙：
124毫克
铁：
0.9毫克
钾：
114毫克
紫薯司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
高筋面粉
克
90
千卡
361
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
白砂糖
克
100
千卡
400
千卡
总量
302
克
紫薯司康热量/卡路里
635
千卡
热量635千卡,相当于
乒乓球
159分钟消耗的热量
240
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热量635千卡,相当于乒乓球159分钟消耗的热量240