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食物热量
蒜泥油辣子的热量和减肥功效
蒜泥油辣子
热量:
571
千卡
脂肪:
73.29克
蛋白质:
43.99克
碳水化合物:
174.32克
钠:
10197.6毫克
钙:
1425毫克
铁:
24.16毫克
钾:
1823毫克
蒜泥油辣子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
青花椒
克
65
千卡
258
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
175
克
蒜泥油辣子热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
安装风雪护窗
114分钟消耗的热量
300
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