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食物热量
夏日啤酒必备凉拌鸡丝的热量和减肥功效
夏日啤酒必备凉拌鸡丝
热量:
545
千卡
脂肪:
1.6克
蛋白质:
24.4克
碳水化合物:
102.4克
钠:
39346.8毫克
钙:
31毫克
铁:
1.8毫克
钾:
483毫克
夏日啤酒必备凉拌鸡丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
333
千卡
133
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
396
克
夏日啤酒必备凉拌鸡丝热量/卡路里
545
千卡
热量545千卡,相当于
游泳
54分钟消耗的热量
600
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