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食物热量
自制酸梅汤的热量和减肥功效
自制酸梅汤
热量:
1255
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
7.3克
碳水化合物:
197.9克
钠:
22毫克
钙:
56毫克
铁:
1.9毫克
钾:
162毫克
自制酸梅汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌梅
克
548
千卡
219
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
山楂
克
147
千卡
98
千卡
总量
541
克
自制酸梅汤热量/卡路里
1255
千卡
热量1255千卡,相当于
雪鞋行走
157分钟消耗的热量
480
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