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食物热量
杂蔬虾仁鸡蛋饼的热量和减肥功效
杂蔬虾仁鸡蛋饼
热量:
1223
千卡
脂肪:
3.21克
蛋白质:
26.88克
碳水化合物:
95.21克
钠:
288.1毫克
钙:
143毫克
铁:
5.07毫克
钾:
711毫克
杂蔬虾仁鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦粉
克
946
千卡
349
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
1024
克
杂蔬虾仁鸡蛋饼热量/卡路里
1223
千卡
热量1223千卡,相当于
擦玻璃
408分钟消耗的热量
180
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