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食物热量
紫薯绿茶双色馒头的热量和减肥功效
紫薯绿茶双色馒头
热量：
2971
千卡
脂肪：
6.1克
蛋白质：
23.74克
碳水化合物：
150.6克
钠：
5毫克
钙：
30毫克
铁：
3毫克
钾：
317毫克
紫薯绿茶双色馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
111
千卡
74
千卡
绿茶粉
克
44
千卡
296
千卡
全麦面粉
克
2816
千卡
352
千卡
总量
965
克
紫薯绿茶双色馒头热量/卡路里
2971
千卡
热量2971千卡,相当于
芭蕾舞
619分钟消耗的热量
288
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热量2971千卡,相当于芭蕾舞619分钟消耗的热量288