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食物热量
宝宝土豆泥的热量和减肥功效
宝宝土豆泥
热量：
950
千卡
脂肪：
100.6克
蛋白质：
11.85克
碳水化合物：
52.15克
钠：
15813.7毫克
钙：
185毫克
铁：
12.73毫克
钾：
1003毫克
宝宝土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
743
克
宝宝土豆泥热量/卡路里
950
千卡
热量950千卡,相当于
排舞
211分钟消耗的热量
270
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热量950千卡,相当于排舞211分钟消耗的热量270