剁椒蒸鸡翅的热量

剁椒蒸鸡翅的热量和减肥功效

剁椒蒸鸡翅热量：1077 千卡
脂肪：13.7克
蛋白质：38.8克
碳水化合物：145.9克
钠：10176.3毫克
钙：316毫克
铁：12.4毫克
钾：2462毫克

剁椒蒸鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡翅	克	582千卡	194千卡
剁椒	克	20千卡	27千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
姜	克	14千卡	46千卡
葱头	克	376千卡	348千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	582克	剁椒蒸鸡翅热量/卡路里1077千卡
热量1077千卡,相当于跑步135分钟消耗的热量480

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有